Terça, 23 de novembro de 2010
Por Rhayara Morais - Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.
O meia Kabrine e o atacante Keké estão fazendo trabalho de fortalecimento de musculatura, para se recuperarem das lesões que ambos tiveram no joelho direito. Kabrine comenta sobre o futuro da equipe: A gente não queria que a equipe tivesse sido rebaixada para a Série D, mas agora queremos ser campeões em 2011. Vamos trazer o título candango para a equipe, garantir uma vaga na Copa do Brasil e depois vamos pensar na quarta divisão do Brasileiro", declarou o meia.
Completam o grupo para os treinamentos os atacantes Hugo e Paulo Renê, o meia Elivelto, o lateral esquerdo Alexandre, o goleiro Leonardo e o volante Walace. O responsável pelos treinamentos, o preparador físico Anderson Nicolau, explica como os trabalhos vem sendo realizados com o grupo. O aumento de massa é para a hipertrofia de cada atleta, sem perder a técnica e ganhar mais força e resistência. Esse ganho de massa ajuda cada um deles a suportar um jogo mais pegado, que exija mais força. O Hugo, por exemplo, está realizando esse trabalho a cinco meses e ganhou oito quilos. O Elivelto a mesma coisa, é um meia de qualidade e precisa se fortalecer.
Esse é um trabalho que demanda tempo, trabalho de força e potência tem que ser ininterrupto, por isso esses jogadores retornaram antes dos demais. Em breve a pré-temporada deve estar començando, mas mesmo assim os trabalhos com eles deverão continuar", explicou Anderson.
Quanto a Kabrine e Keké, Anderson fala sobre a recuperação dos atletas. Eles ficaram inativos durante um período muito grande, então eles voltam com maiores precauções. Estamos diminuindo agora o déficit da hipertrofia muscular entre os joelhos. O Keké precisa adquirir ainda 1,5 cm de hipertrofia no joelho direito e recuperar a extensão total da perna,. Já o Kabrine precisa ganhar mais 1 cm na hipertrofia da perna direita. Outro ponto importante também que tem que ser bastante trabalhado é o lado psicológico deles, para voltarem a ter a segurança dentro de campo, mas isso vai sendo retomado de acordo com o volume de treino e de jogos", finalizou o preparador físico.
O meia Elivelto aprova a volta antecipada. É um trabalho válido para melhorarmos, estamos precisando desse condicionamento". Quanto a má fase que a equipe passou em 2010 o atleta mostra-se resignado. A torcida tem razão em cobrar e pedir algo melhor para a equipe, estou aqui a três anos e foi difícil ver muitas derrotas. Agora é por em prática o planejamento feito para o ano que vem e conquistar muitas vitórias. Cada jogo é um leão diferente a ser enfrentado e nós mataremos um de cada vez, para seguir firme em todas as competições de 2011".
Até o momento a apresentação do elenco para 2011 está marcado para o dia 29 de novembro, sem hora e locais definidos.
Esporte Candango